蝦乾節瓜粉絲煲食譜

蝦乾節瓜粉絲煲食譜

蝦乾節瓜粉絲煲是一道傳統的粵菜佳餚,以蝦乾、節瓜和粉絲為主要食材,口感鮮美,風味獨特。這道菜在香港十分受歡迎,不僅味道鮮美,而且營養豐富。蝦乾節瓜粉絲煲富含蛋白質、纖維質和維生素,有助於增強免疫力、促進消化,是一道美味又營養的家常菜,所以深受移英港人喜愛。
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【簡單又好食】蝦乾節瓜粉絲煲食譜

蝦乾節瓜粉絲煲是一道傳統的粵菜佳餚,以蝦乾、節瓜和粉絲為主要食材,口感鮮美,風味獨特。這道菜在香港十分受歡迎,不僅味道鮮美,而且營養豐富。蝦乾節瓜粉絲煲富含蛋白質、纖維質和維生素,有助於增強免疫力、促進消化,是一道美味又營養的家常菜,所以深受移英港人喜愛。

食材(2人份)

節瓜 courgette 1個
粉絲 vermicelli 50g
海中蝦乾 dried king prawn 8隻
乾瑤柱 dried scallop 1粒
瘦肉 pork loin 100g
ginger 2片
麻油 sesame oil 1茶匙
海鹽 sea salt 少許

料理步驟

  1. 乾瑤柱、蝦乾和粉絲分開浸10分鐘
  2. 乾瑤柱浸好後撕成絲。水留用
  3. 蝦乾浸好後一開為二。水留用
  4. 瘦肉切絲,加半茶匙豉油茶匙黃糖及茶匙紹興酒醃15分鐘
  5. 熱鑊加油,爆香薑片
  6. 加蝦乾及瑤柱絲拌炒
  7. 肉絲炒至變色
  8. 加節瓜及醬料煮至節瓜轉軟
  9. 加粉絲拌炒吸汁後
  10. 試味加海鹽調整
  11. 最後加麻油略炒即可上碟

蝦乾節瓜粉絲煲是一道美味又營養的粵菜佳餚,口感鮮美,簡單易做。無論是家庭聚餐還是節日慶典,都是一道不可缺少的美食。快來嘗試一下吧!

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