石斛椰片南北杏湯包 潤肺降火

Tai Sun

石斛椰片南北杏湯包｜潤肺降火

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份量:1-2 人份 (2-3碗份量)
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湯包材料：

石斛、椰片、南北杏

自備材料：

瘦肉或湯骨適量

功效:

  • 潤肺降火
  • 化痰止咳

適合：

易咳，想潤喉，想強肺，休息不足，有氣管問題人士

烹飪方法

作法:

  1. 瘦肉飛水並瀝乾。同時，洗淨其他材料
  2. 用大約11-12碗水，水滾後放入所有材料，煲滾10分鐘後，轉慢火煲大約2個小時
  3. 下鹽調味，即成食用

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